Ну за 5 минут конечно не разберешься, но когда вникнешь помаленьку, станет все (почти

) ясно и понятно.
Совет - поменяй расположение монтажного стола. По умолчанию он сверху, но удобнее работать когда он снизу, так сделано в следующих версиях и в большинстве других видеоредакторов. Привыкай сразу к правильному.

А вот делается это несколько мудрено, не очевидно тобишь, и как - хоть убей не помню... Если в видеоуроках этого нет, то пошукай в сети, там полно других уроков.